Pourquoi le lâcher prise est-il si difficile?

Parce que lâcher prise, c'est faire un deuil profond: celui de nos désirs qui vont contre la réalité. Chaque fois que nous nous accrochons à ce qui «devrait» être, nous portons un poids que la réalité refuse de porter avec nous.

Dans cet espace, nous allons découvrir comment rendre le lâcher-prise plus doux — non pas comme une bataille à gagner, mais comme une paix à accueillir.

Enseignante : Maya Bélanger

Horaire : lundi le 16 novembre 2026 19:00 à 20:30

Endroit : 705 Rue Ephraim Raymond, app 4, Terrebonne, QC J6W 3G7 (places limitées)